補充能量

 

當你正受著難以解釋的疲勞之苦,便很難達至最佳的表現。如果你感到精神不振,就要向咖啡說不,改為採用一些更健康、更具持久力的方法來提升力量。

你知道嗎? 運動員經常服用人蔘,以提高耐力和力量。
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